3 z 11
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Przed snem warto też zjeść produkty zawierające białko....](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/32/57/63b447a2de2f3_o_large.jpg)
fot. pixabay.com/materiał ilustracyjny
Co warto jeść wieczorem, by cieszyć się długim i spokojnym snem? Oto najlepsze produkty!
Twarożek
Przed snem warto też zjeść produkty zawierające białko. Znajdziemy je choćby w chudej szynce, tuńczyku, gotowanych jajkach czy twarożku. Co ważne, nie ma znaczenia, czy posiłek, który jemy, będzie podawany na ciepło czy na zimno.
Sprawdź wszystkie produkty --->