Co najlepiej nawadnia organizm? Te rodzaje wybieraj latem i podczas upałów
W upały powinniśmy pić znacznie więcej wody, by uniknąć groźnego dla zdrowia odwodnienia, a także pogorszenia wydolności fizycznej i umysłowej. Jest jednak tyle...
W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka
Jak uniknąć niedoboru magnezu? Pierwiastek ten jest niezbędny dla: zdrowia serca, mięśni, mózgu, odporności, metabolizmu czy mocnego kośćca. Niestety, nawet 6...
15 maja 2016 r. Ogólnopolskim Dniem Po Stronie Natury. Zadbaj o naturę tak, jak ona dba o Ciebie!
Natura troszczy się o nas każdego dnia. Dlatego warto zadbać o nią tak, jak ona dba o nas. Jednym ze sposobów, by być po stronie natury, jest posadzenie swojego...
Mineralny zawrót głowy. Sprawdź, jaką wodę wybrać?
Wchodzimy do supermarketu, spoglądamy na sklepowe półki i mamy pustkę w głowie. Którą butelkę wody wybrać? Czy wziąć pod uwagę skład, a może cieszące się...
Chcecie być zdrowi? Pijcie więcej wody
Organizm noworodka w 85 proc. składa się z wody, organizm osoby dorosłej - z 60 proc. Nie potrafimy magazynować wody, dlatego stałe jej uzupełnianie jest...
Dlaczego warto pić wodę?
Woda to źródło życia i jest wiele powodów, dla których powinno się ją pić. Pierwszy i najważniejszy jest taki, że człowiek składa się w około 60% z wody i gdy...
Z nim już zawsze będziesz wiedzieć ile wypić wody. Wykorzystaj kalkulator picia wody
Nie wiesz ile wody pić dziennie? Z pomocą przychodzi Kalkulator Picia Wody. To narzędzie opracowane przez dwie Polki pomaga oszacować ile i jakich płynów...
Jestem ekspertem żywienia i jem cukier, ale nie tyję. Jak to robię? Co jem?
Dieta bez cukru? Nigdy w życiu. Próbowałam przez 8 miesięcy i… nic to nie dało – oprócz kilku ciekawych obserwacji. Chociaż jestem ekspertem żywienia, jem coś...
Nie możesz przytyć? Oto najlepsze sposoby, aby zdrowo przybrać na wadze
Wszyscy się odchudzają, a ty próbujesz przytyć? Ten problem ma wiele osób przynajmniej okresowo, podczas gdy zmagają się z nim na co dzień. Są jednak sposoby,...
Dzień Ziemi. Proekologiczny - znaczy zdrowszy i bogatszy. To, co robisz, ma znaczenie
Dziś obchodzimy Dzień Ziemi, którego celem jest promowanie postaw proekologicznych. Im bardziej nasz dom jest przyjazny środowisku, tym więcej pieniędzy...
"Dzień Ziemi, to PESTKA". Eko akcja na wiosnę przy poznańskiej Galerii Pestka
Wyjątkowa wiosenna akcja "Głosu Wielkopolskiego" zawita 20 kwietnia do Galerii Pestka w Poznaniu. 1500 sadzonek roślin zostanie rozdane w zamian za plastikowe...
Ekozakupy i zero waste. Oszczędzamy pieniądze i mamy zdrowsze życie
Zmieniając własne zachowania możemy stworzyć w sobie nawyki, które będą pomocne nam i środowisku, w którym żyjemy. Warto rozważyć takie zmiany codziennych...
Recykling z dzieckiem: tworzenie właściwych nawyków krok po kroku i dzień po dniu
Aż 96% Polaków deklaruje, że segreguje śmieci, a 95% twierdzi, że oszczędza energię w domu. Jednak czy bierzemy pod uwagę, aby dobre nawyki przekazać kolejnym...
Prosta metoda na usunięcie mikroplastiku z wody. To proponują naukowcy
Nano- i mikroplastik można znaleźć wszędzie – w wodzie, glebie, powietrzu, a nawet w ludzkim łożysku. Chińscy naukowcy sprawdzili, czy gotowanie wody może pomóc...
Ekologiczne wybory bez kompromisów – innowacje P&G inspirują do troski o środowisko
Dbałość o stan środowiska może kojarzyć się z ograniczeniami, jednak na troskę o planetę i związane z nią wyzwania można spojrzeć w zupełnie inny sposób....
Nawyki naszych babć. Tak robiły to poprzednie pokolenia!
Żywność bez chemii, wolniejsze i spokojniejsze dni, własne warzywa i owoce z ogródka, długie spacery – można by rzec, że życie kiedyś było inne. Czy obecnie nie...
Król zdrowych przekąsek. Jedz, ile chcesz. Tylko pamiętaj o jednym!
Snack idealny? To z pewnością popcorn. Najmocniejsze strony tej popularnej przekąski to zawrotna zawartość błonnika i wielka objętość. Możesz zajadać się z nią...
Trendy wellness 2024. Tak zadbasz o swój dobrostan w nowym roku
Nowy rok to nowe sposoby na dobre samopoczucie i zdrowie! W 2024 r. na topie jest sam wellness, ale w ramach dbania o siebie możemy wypróbować ciekawych metod,...
Nie wyrzucaj obierek z jabłek do kosza. Wykorzystaj te genialne triki ze skórkami
Skórki z jabłek świetnie się sprawdzą w domowych porządkach. Coraz więcej osób żyje w duchu zero waste, dlatego zadbajmy o planetę i postarajmy się ograniczyć...
Strefa Czystego Transportu. Jak nowe przepisy wpłyną na ceny aut?
Pierwsze strefy czystego transportu w Polsce zaczną obowiązywać w Krakowie i Warszawie od 1 lipca 2024 r. Od tego momentu do stref nie wjadą samochody z...
Niesamowite miejsca na świecie, w których górę wzięła natura
Czarnobyl to nie jedyne miejsce, które opuszczone przez człowieka, zaczęło tętnić nowym życiem. Natura pokazuje swoją potęgę w wielu miastach na całym świecie....
Zrób naturalne i pięknie pachnące odświeżacze powietrza
Niezależnie od tego, czy zależy nam na wyeliminowaniu nieprzyjemnych zapachów w pokojach, czy po prostu nadaniu mieszkaniu pięknego aromatu – odświeżacz...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Leżak Z Poduszką Regulowany Z Polirattanu Brązowy